大禹小说

第46章 太极拳养生法（第2页）

“我姓楚，家里排行老四，叫我楚四就可以。”

“我叫安庆国，大家都叫我老安。”

“……”

十几个老爷子纷纷自我介绍起来。

刘煜见这些老爷子都自我介绍完，也只好说道：“我叫刘煜，老爷子们叫名字就可以。”

相互认识完后，刘煜就让老爷子们排好队，然后开始演练起太极拳。

刘煜站在旁边观看老爷子们的演练太极，只是看了一会就摇了摇头，这群老爷子演练的太极拳动作挺标准的，但也只是一些花架子，除了好看外，连锻炼的效果都微乎其微。

“怎么样，小刘兄弟，我们演练的有问题吗？”

等老爷子们打完一套太极拳的动作，见刘煜一直在摇头，于是紧张的问道。

“动作没什么问题，很标准，但也只是好看而已，没什么用处，你们只学会了其形，没有明白太极拳的意境，更没有相应的呼吸法，即便是演练再多，也只是好看一点的舞蹈。”

刘煜直接说出自己的看法，一点都不给各位老爷子们留面子。

“小刘兄弟，我们也知道自己练的不怎么样，不知如何改进。”灰衣老者齐老并没有因为刘煜的话而生气，反而虚心求教起来。

“是啊，是啊，还请小刘兄弟多多赐教。”众多老爷子也是连连点头。

刘煜点了点头，说道：“动作方面你们都已经牢记于心，就不需要我多言，我教你们一些简单的呼吸法，配合太极拳的招式，虽不能让你们成为国术高手，但强身健体还是没问题的。”

“我们一大把年龄了，也不指望成为国术高手，只需要能强身健体就可以。”齐老说道。

“老齐说的不错，我们这把老骨头，可是经不起折腾。”众多老爷子也是点头应道。

见众老爷子如此说，刘煜微微点了点头，确实，这群老爷子年龄太大，根本就无法修炼真正的国术，如果强行修炼，只会有害无益。

他们这个年龄，还是修炼一些养生类的功夫比较好。