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先说,第二次呼吸——
当“极点”出现以后,以顽强的意志坚持跑下去,同时加深呼吸,调整速度,经过一段时间后呼吸变得均匀,动作重新感到轻松有力——这个生理现象
而,此处的极点——训练不足及体适能状态较低的人,由于氧气的供应落后于身体的需要,造成乳酸堆积,出现胸闷、呼吸困难、四肢无力和难以跑下去的感觉,这种现象称为“极点”或“撞墙”——简单点,就像临界点。
我以前是深有体会,但是不知道原来还有科学依据。
而这一点,正是我喜爱跑步的原因。
尤其是在高三,让我度过如此难熬的一道坎。
别人都是鲤鱼跃龙门,我有点像毛毛虫变成蛹;在如此恶劣的环境下,挺了过来。
而,大一,在太原科技大学的图书馆里,以及各位老师同学的潜移默化下,
我成功地从蛹蜕变成了蝴蝶。这属于精神上的洗礼(昨晚朋友跟我聊疫情反复时提到的一个词
——原文如下:这次过后大家都是经过洗礼的ren;我回答道:嗯嗯,咱们这一代,经历不同寻常。前面还提到以后将要面临的局面,我的表述是与狼共舞吧)
或者说精神启蒙也好,就是忽然感觉自己和以前不一样了。
这里说一下《天道》这部电视剧,其实对我的启发、启迪也很大,而且是熬夜看完的,但是也没有给我一种换了个人的感觉。
我记得这个感受,是在一位名叫Zaki的黑人外教的课堂引领下,似乎是问我们上了大学之后,觉得有什么收获。我当时就总结出来上面这种感想。
确实,人们说大学是象牙塔,为我们打开另一个世界的大门。
30,而立,经历了人生的兜兜转转,职业之路逐渐明晰,
对人生的感悟更加深刻(父母的衰老,亲戚、朋友、舍友、同学的婚礼,疫情的打击,)对人生的无常,体会更直接了。以前(从初中到大学毕业工作的前几年,基本都是从书中、视觉艺术中体会到的)感受过于肤浅,虽然每当看到故事的结局(无论悲喜),总有一种失落感,仿佛自己如主人公一般,结束了,接下来做什么,却又没有明确的计划和目标。
也即时,经历过了鲁迅先生所说的“《呐喊》、《彷徨》”和郁达夫的“《沉沦》”。
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