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记录下每个人的数据后,我花了一晚的时间给每个人做了训练计划,在他们看到我对他们的身体情况这样了解之后,对我制定的计划更是严格地贯彻了下去,每个人都有自己的训练任务,不再是统一地训练。
有个学长见了,抱着试试看的态度让我帮他也制定一份计划,我和他打了一场。
“左右移位不够快,反应速度慢,时速180千米的球,反应速度为0.4秒,时速200时为0.65秒,无法及时做出接球反应,臂力较弱,腰部扭动不足,小腿肌肉不发达。”
我把我大概能看出来的说了出来。
那人听了先是惊愣在原地,然后跑过来放低了姿态求我帮他也制定一下训练计划,我当场给他开出了一个月的训练单,每天戴上规定的负重进行训练,等一个月后看他身体状况再重新制定。
有了他的开头,其他学长也请求我能够帮助他们。
因为这件事,我领导力这一栏大幅地提升。
“手冢君,我完善了燕回闪,有机会陪我试试吧。”我正抱着手臂悠闲地看众人训练,不二走到我身边说道。
“现在吗?”
“不了,晚上老地方见。”他笑着说道。
不二说完就去训练了,我继续抱着手臂,表情很严肃地在走神。
精神力上升到一定程度之后,能够看清队员身上的数据不停地在更新,虽然很细微,但还是说明我的计划是有效的。
教练带着正选回来的时候,大家各自都忙着完成自己的训练量,也没有对他们夹道欢迎,我这个闲人只好上前迎接他们。
“怎么回事?”龙崎教练问道。
“我让大家各自训练,这样更能有效提升实力。”
“你让他们这么做的?”大和部长看着众人,走向最近的一个人,拿过他的训练单研究起来。
“代理的负责人呢?怎么没见到他。”龙崎教练看上去有些生气。
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