大禹小说

第45章（第2页）

“今天得跑五公里，800个跳绳，拉伸训练12组，挡板12组，实心吊球一小时，标准沙袋2小时。”赖松吃好了开始翻手机备忘录，“你还得无氧，划船、引体向上、举重，各8组。”

赖松看向白谨一：“吃完半小时先来100个仰卧起坐？”

白谨一撇了撇嘴：“你退役后去当教练吧。”

赖松嬉皮笑脸的：“你别说，还真有拳击馆请我。”

白谨一懒得接他骚话，只问江深拿来手机，在对方备忘录里记下地址和电话。

“沈君仪今天应该在工作室。”白谨一说，“司机把你送过去，看完了再接你回来。”

江深还是有些犹豫：“你不陪我呀？”

白谨一挑了下眉：“你要我陪你吗？”

江深想到白谨一一天要练这么多东西就又不太好意思，最后也只能说：“我还是自己去吧。”

白谨一似乎颇有些懊恼，不死心的又问了一遍：“真不要我陪？”

赖松受不了道：“陪什么陪啊，又不是小女孩拉手上厕所！”

想要“拉手上厕所”的江深当然不愿意被说像小女孩儿，他最后还是一个人拿着手机上了白家的车，司机都是关照好的，将人送到了沈君仪工作室的楼底下。

“我在下面等您。”司机恭敬道，“您好了下来就行。”

江深道了谢，他抬起头，沈君仪的工作室占了一整栋楼，楼下前台还有接待人员，后面挂着“来仪舞蹈工作室”几个字。

接待的姑娘以为他只是过来咨询的，特意问了句：“你父母没一起吗？”

江深只好讲：“没有我是来找沈老师的。”

接待小姑娘笑了下：“没有预约见不到沈院的唷，而且今天沈院刚出门讲课，只能带你参观下别的啦。”

江深想了一会儿，觉得参观下也挺好，于是点了点头，有了些底气：“那、那就参观下吧。”