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前面说过,这5%跟“偶然提醒”相关。但并不能代表这5%就是“偶然提醒”。
下面就具体阐述这5%的记忆。
这就要从“心理动力学”上来分析。
把心理问题转换为一种类似物理的方式上来,才能精确找到那5%。
还是上面那个例子:某人r,在单位上与人交流得不错,一般的负面评价他也能够接受。但是当某天有个上司突然跟他说:“r这个人什么都好,在某些缺陷方面,也能虚心接受批评意见。就是……”
就是……后面省略的那些评价,是r无法应对的,只能选择逃避。
比如说,他会以为就是……后面,会说他这个人没男人气概,有点娘娘腔。
他这种先入为主,就是“偶然提醒”的结果,说明在遥远的过去,这种负面评价被偶然提醒唤醒,使他难以接受,于是只能选择逃避。
但是,过了一段时间后,但竟然形成了自我批评的强迫,强迫批评自己娘娘腔。
为何明明逃避了负面评价,反而会染上负面评价?
这并不难解释。
如果一盆脏水朝你泼来,你因为害怕而闭上眼睛逃避,结果就会被脏水弄脏。
如果当时睁开眼睛去躲避或阻挡,反而不会弄脏。
再举个更形象的例子。
还是回到前面那个求爱不得的善良男子。
他本来对坏坏的男人是抗拒的,保持自己的善良。
但是因为他所爱的那个女孩喜欢坏坏的男人,他对坏的抵抗越发显得无力,最后在无形中选择放弃抵抗,自然染上了“坏”的恶习。
正如那种俗话“逆水行舟,不进则退”。
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