大禹小说

第201章 养生法子（第2页）

“睡前莫思，醒后莫急。”

“早避洗头，晚忌熬夜。”

“男宜食枸，女宜食藕。”

“蒜能杀菌，姜能暖胃。”

“便后揉腹，睡前叩齿。”

“......”

内容大概就是这些，之后还有什么腌菜少取，腐乳少食，动宜适度，静以养心。

这算是古人养生养颜的精髓总结，不算复杂，陈及冠也暗暗记在心中，准备督促阿姐也如此。

他要阿姐一直漂漂亮亮，长寿安康。

天色擦黑的时候，晚上的吃食已经备好，一大碗用开水调的鸡蛋羹，上面还洒了葱花和酱油，另外还有一小碟腌菜和一份炒的土豆丝。

虽然没有往日丰盛，但油水不算少，就这鸡蛋羹和土豆丝，放在普通家庭，不知会有多高兴。

吃饭的时候，陈及冠也给阿姐说了关于养生的注意事项，陈招娣虽然不懂，但还是点头答应下来。

只要是小弟说的，她听着就行了，冠哥儿总归是不会害他的。

随后一段时间，日子十分平静，县学的生活还算规律和充实，反正不会让人感到枯燥。

陈及冠也像是干瘪海绵一样，不断汲取着各种知识。

唯一值得说道的就是，关于新话本的思路越来越顺畅，大纲也快写好，但还没有正式动笔。

另外他闲暇之余也会在县城转转，或者询问同窗，看看宁县有没有适合的店铺，他准备盘一家下来，拿给阿姐做食肆的买卖。