大禹小说

第二十三章 坊市护卫（第5页）

“随着每天的训练，我的身体也将越来越强，训练量必须增加，而且……还应该增加其他一些训练方法。”璇炀躺在木屋的草堆上，看着屋外的树林，心里暗道。

突然，璇炀眼睛一亮。

既然单方面的训练已经无法满足现在，那就开始混合训练，就像洛道长教的太极拳一样，先练习单一动作，最后总和就能完整的打出一套拳法。

可行！

这几天，璇炀就一直琢磨这个办法。

清风山山路上。

璇炀双腿迈开着大步，向前疾走着，速度很快，外人完全想象不到，他的身上还有附灵器的负重，手里还拿着石锁，边走边挥动。

负重的部位不同，带来的效果也不同，与此同时，还能够锻炼璇炀手臂的力量，磨练了耐力，和爆发力。

望着已经快要抵达山顶，璇炀脸上不自禁的有着一丝灿烂的笑容。

这段时间的训练，属于多方面的提升，力量和速度的进步，韧性和耐力的提高，效率都要远比之前一段时间的训练。

每天深夜又进行药浴，配合回生真诀的练习，体质是时时刻刻都在提升。

下午，瀑布之下。

璇炀有继续带着附灵器，在瀑布之下，扎扎马步，受着激流的冲击。

长时间的锻炼，让少年的马步十分沉稳，只要定住，就如同古松一般。同时，手里还紧握石锁，时不时的打出一拳，频率不快，但力量十足。

这种训练方式十分困难，却也让璇炀更容易的接触到那种生理的极限状态，而想要突破，需要的就是坚持。

成功的突破肉体的极限，让璇炀再一次明显的感受到，肌肉深处涌出的那股暖流，让他的身体之内，再次拥有了力量。

如今，每一次达到极限的突破，都会让他感受到比以往都要更强。

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