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江市一中是江市最好的中学,教学质量过硬之外,软硬设施也一向齐全。这座运动场同样修建得颇具规模,虽然不像后来那样铺着塑胶地面,但草坪和跑道看上去也令人眼前一亮。
见宁佳木一来就往跑道上走,顾明奕赶紧叫住他:“等等!”
宁佳木不明所以:“怎么了?”
顾明奕道:“先做点准备工作热热身,不然直接去跑,跑的时候难受,跑完了更难受。”
谢瀚池道:“顾明奕说的对。”
文崔崔道:“好象是这个道理,宁佳木,你就只管听顾明奕的好了。你们等会去练习,我在这里给你们看东西。”
正式开始跑以后,不管是顾明奕还是谢瀚池,都很适应。只有宁佳木,跑了两百米就开始大喘气,脚步也慢了下来。
顾明奕跟谢瀚池肩并肩跑出去好几米远,正觉得心如擂鼓的时候,却发现谢瀚池停了下来:“宁佳木?”
他回头一看,见宁佳木正一脸惨白地跟在后面。
顾明奕赶紧过去扶住他:“你没事吧?”
宁佳木道:“没、没事。”
顾明奕看他的样子怎么都不觉得没事,就道:“练习也要循序渐进,你跑不动就走好了,等恢复一下再跑。”
谢瀚池同意道:“没错,而且呼吸要更有节奏一点。放心吧,我们陪着你跑呢。”
顾明奕看他一眼,正好对上谢瀚池也看过来的视线。
少年时的谢瀚池已经有了后来的影子,眼睛又清澈又明亮,叫人忍不住放纵自己沉溺其中。
顾明奕飞快将眼神转开,扶着宁佳木迈开步子。
到了后来,基本就是顾明奕、谢瀚池和文崔崔三个人轮流陪宁佳木跑跑走走。
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